La forma más rápida es copiar y pegar la URL (o dirección) de la imagen o vídeo que desees (por ejemplo: youtube, vimeo,etc) en el mismo post que estas escribiendo.
Sin más.
Copiamos la URL / enlace en la propia queja:
https//youtube..../watch?v=Fhg-QrkTOb8
Y automáticamente queda así:
https://www.youtube.com/watch?v=Fhg-QrkTOb8